快速怀孕,四招摆脱内膜薄的困扰!

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每个女性都有抚育下一代的职责,然而很多女性在年轻时,对于性知识的不了解和自我保护意识差,导致发生伤害子宫的多种行为。子宫内膜薄就是不孕症的一种,它极大的影响女性的生育问题。



什么原因造成子宫内膜薄


子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素,全身因素有内分泌失调,如雌激素水平偏低,孕激素不足,排卵障碍和生长激素缺乏等;局部因素主要是内膜损伤,粘连和缺如等。


内分泌严重失调是引起子宫内膜薄的原因之一


子宫内膜,是指构成哺乳类子宫内壁的一层,对动情素和孕激素都起反应,因此可随着性周期发生显著的变化,动情素可引起子宫肥大,孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化,或改变子宫内膜的性质,使之具有产生蜕膜的能力。


另一个引起子宫内膜薄的原因就是人工流产


人工流产是子宫内膜薄的最主要因素,多次药流,或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄,甚至有的患者做完人流手术后就没有来过月经,这说明,人流手术严重伤害了子宫内膜,造成子宫内膜薄。


子宫发育畸形也是引起子宫内膜薄的原因


子宫发育畸形也是子宫内膜薄的一个原因,有的患者子宫造影已经不是倒梨形了,甚至是细长条,这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。


子宫内膜在整个孕育过程中重要吗?



子宫内膜是子宫内壁的一层膜,也是受精卵进行着床的地方。如果子宫内膜生病了,太薄或者太厚,都容易导致不孕症的发生。


这就好比是一片土壤(子宫内膜)和一粒种子(受精卵),土壤过于贫瘠(子宫内膜薄),或土壤过于肥沃(子宫内膜增厚)都是不利于种子很好的发芽成长(受精卵着床)的。当受精卵无法顺利着床,自然而然就出现不孕。子宫的重要性就不言而喻了。


日常保健帮您改善子宫内膜薄的困扰



1、精神保健:应保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法,这一点非常重要。在良好情绪的作用下,女性不仅能够拥有更多的健康,而且会散发迷人的魅力,千万不要忽视这一点。


2、生理保健:经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。


3、运动保健:运动能增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。


4、饮食保健:宜清淡、忌辛辣厚味,戒烟酒。多吃补血活血食品,如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。


对子宫内膜薄朋友的建议


子宫内膜薄最大的危害就是导致不孕。子宫内膜的厚度和女性受孕有很重要的关系,会影响怀孕。如果子宫内膜太薄,受精卵很难着床,从而导致不孕不育的发生。所以广大女性要做到以下几点:


第一、妇科疾病早治疗。女性朋友一旦发现自己有妇科疾病时,一定及时治疗,避免炎症上行感染。


第二、无生育要求的女性要学会避孕。因为反复人流会造成子宫内膜薄,有些患者需要很长的时间恢复,有的甚至无法恢复,一旦人流后月经没有按期来,一定要及时检查。


第三、一定采用阴道B超来检查。当女性出现月经莫名减少的症状后,一定要到正规专门的生殖中心检查,而不仅仅是妇科,一般的妇科中心是不会深入到生殖方面的。



2018/07/24
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