试管婴儿手术成功后,准妈妈们该如何进行调养??

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孕育是一个神奇的过程,也是女性生命过程中重要的人生经历,随着不孕不育患者的增多,选择试管婴儿助孕的人也越来越多,试管婴儿手术后,该如何做才能更呵护试管宝宝的健康呢?准妈妈们该如何进行调养?

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合理饮食,多吃高蛋白,富含膳食纤维食物

在做试管婴儿移植时,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。

饮食以清淡营养为主

不能吃烟、酒、咖啡等不利于胎儿健康发育的食物,最好是少吃或是不吃辛辣食物和油炸类食物,这些对胎儿的健康发育都有一些影响。还有像生冷食物之类最好是不吃或是少吃,以保障胎儿的健康成长和发育。

注意多休息多静养,保持心情愉悦

女性在移植后的四十八小时内不移过多走动,最好是平躺休息,起床等动作要轻缓。当验孕成功后,每天适当轻运动,不能过于劳累,尤其是大动作的劳累更是不宜。情绪稳定对健康怀孕有很大的影响,不良情绪会直接影响宝宝的健康。

2018/04/23
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